カテゴリ:beauty( 6 )

True colors are beautiful…

少し前のお話になりますが、友人でサロンbeau temps主宰の
mikaちゃんにパーソナルカラー診断レッスンをお願いしました。
ここで、閃いてコラボしてもらったのが
これまた友人で幅広い人脈を持つkeiちゃんの紹介で知り合った
メイクアップ・アーティストのYUUKI&EMIさんにお願いしての
パーソナルカラー&パーソナルメイクアップレッスン。

女子的にはワクワクな内容です❤

まずはパーソナルカラーというのがどういうものかという
講義があります。
その後にメイクを落としてスッピンでカラーの布を首周りに
あてて診断をしていきます。
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これが人によって全く違うからおもしろい!
同じピンクでも濃く青みがかったピンクと薄いベビーピンクでは
しっくりきたり、しっくりこなかったり。
顔の法令線がクッキリ浮き出たり、気にならなかったり。
顔色が明るく健康的に見えたり、逆に影が出て不健康に見えたり。

今回は私の友人を入れて4名でレッスンしてもらったのですが
似通った傾向でもやはり少し違うなど4者4様でした。

パーソナルカラーの診断は奥が深いので、今回のレッスンでは
4つの季節に分類された色の括りからどの季節が一番しっくりくるか
というものを中心に診断してもらいました。
もっと詳しく行うと4つの季節の順位付けをしていくということも
できるそうです。
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私の診断はサマー&スプリング。
嬉しい事に2つの季節にまたがって似合う色があるとの診断なので
さまざまな色を味方につけることができるとのこと。
また、自分がかねてから好きだったターコイズ・ブルーが
この中に入っていたので、それもまた嬉しいことでした。
今まで着るものなどは白・黒・ネイビーがワードローブに多かったのですが
これからは色の冒険も楽しもう…
そんなきっかけをもらったようです。
その診断の結果をカルテにまとめてレッスンの最後に渡していただけます。

診断の後にはメイク&ヘアセットのレッスン!
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これがまた楽しいの♪
かわいいヘア&メイクさんが2人がかりで診断されたカラーに
基づいてイメージを作ってくれます。
いつもはタレントさんやモデルさん達を相手にしている方たちに
メイクなどしてもらるってだけで気分が上がりますよね~♪
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この日はサイドを編み込みしてもらいクルクルヘアに。
いつもはストレートロングなのだけど…
ふぅーん、こんな風にできるのね!私の髪の毛(笑)
そして、メイクも今までは使わない色味でなーるほど!
肌の作り方や色遣い、チークの乗せ方、眉の描き方
アイラインの引き方、マスカラの塗り方までプロの仕事は
勉強になります。
そして、詳しく教えてくれるから自分でも実践できるのねっ♪
使った化粧品までリストにしてくれるので親切です^^

ここで私の頭の中をずっと流れていたのが
敬愛するシンディー・ローパーの曲の中でも好きな曲
True Clorsのフレーズ

***
But I see your true colors
shining through
I see your true colors
And that's why I love you
So don't be afraid to let them show
your true colors
True colors are beautiful
like a rainbow

***

内側から輝く本当に美しい自分色を見つけ出す。
これはおもしろい発見でした。
ご興味のある方、ぜひmikaさんのレッスンを
体験してみてください。
同時にメイクレッスンもアレンジしてくださいますよ。
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by petit-eclat | 2012-06-07 23:41 | beauty

Henna Art Report

昨日は素敵女子会に参加してきたのですが
あまりにも素敵すぎてレポしたいことがたくさん。。。

とりあえず、いま私自身の身体にあるということで
熱いヘナ・アートのお話しから。

今回、女子会に誘ってくれたのは私が以前このブログにも書いた
阿佐ヶ谷の日替わり店長Bar MAD HOG KITCHENの水曜店長keiさん
keiさんはcafeっぽいkakeru*という名前で出ています。←昔の名前?(わかる人は古い人 笑)
これがまた美味しいとこなんだけど…。
と…話しが長くなってしまうところでした。

そうそう、私の身体にペイントされているヘナ・アート。
今回、女子会に来てくれていたHena Art TARAの
アーティストYokoちゃんにやってもらいました。

ヘナはご存知の方も多いと思いますが、インド~中東~北アフリカの
乾燥した地域に生育する常緑低木で日本ではナチュラルな
髪染めに使うイメージがありますね。

アート文化は国や地域によってさまざまらしいけど
Yokoちゃんはインドでそれに触れて学んできたそうです。
インドでは結婚式の前に花嫁&花婿共に
『メヘンディ(ヒンディー語でヘナ・アートを意味する)』を
施してから結婚式をするんですって。

で、今回私がやってもらったのはかわいらしい感じ。
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ブレスレットみたいですごく気に入っています。
そして、ある一定時間経過してからヘナを剥がすと
こんな風に染まっているのです。
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これ今朝の図ですが、ヘナを剥がしてから24時間から48時間が
一番色が濃く出るとか。
色の変化も楽しみ~♪

人によってさまざまですが、1週間~2週間で消えるらしいのですが
この消えるってのがまたいいなぁと私は思いました。
そしてそして、Yokoちゃんのお話しを更に聞いてみると…
ヘナは肌や髪を染めるだけでなく、もともと薬草として
皮膚病の治療などにも使われていたそうで
肌に施すことによってハリが出るなど女子には嬉しい効果も
あるそうで。。。
女子度UPなアイテムでもあるのです~♡

私、すっかり気に入っちゃって次は何描いてもらおうか?
今からワクワク考えちゃいます。

ちなみにkeiさんのデザインもカッコイイの。
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昨日初めてお会いした素敵女子まちゃさんは背中に天使の羽!
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今日はどうなってるんだろう。。。見たいなぁ^^

Keiさんのcafe kakeru*ではヘナナイトを実施中。
ちなみに次の予定は3/9(水)だそうで~す♪
行っちゃお行っちゃお!
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by petit-eclat | 2011-02-26 09:17 | beauty

自家製デトックスティー

昨日干したオレンジピールが
良いお天気でほどよく乾燥してくれたので
さっそく自家製デトックスティーを作ってでホッと一息
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ミントの葉と合わせるとスーッと心地よい感覚と
オレンジの甘みが伝わってくる
心地よいお茶になりました

オレンジピールの効能は
消化促進・整腸作用・不眠に対する鎮静効果・利尿・せきの鎮静…
ミントの効能は
胃痛を抑え、腸内のガスを減らす効果・爽快感促進

なんか効きそうでしょう?
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by petit-eclat | 2010-05-03 18:18 | beauty

メンテナンス

今週はメンテナンス週間になりました
長引いた風邪もやっとおさまり…

やっぱり身体にいいことしなくちゃね

まずは、食事については朝食と昼食に重きを置くようにしました
写真はエリカ・アンギャルさんの本からヒントを得て
考案のビューティートースト&豆乳フルーツヨーグルト
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良質な油とフルーツと木の実が
身体の中をキレイにしてくれる気がします

そして、リンパマッサージにも行ってみました
SCULPT
今まで色々なマッサージを受けてみましたが
こちらのような施術は初めてでした!
リンパマッサージというと、表面のリンパ液を流す
リンパ・ドレナージュという手法が多数のようですが
こちらのSCULPTさんは深層のリンパを刺激し、きちんと流してくれます
その目に見える効果に驚き!

はじめ、左側の頭と首すじをマッサージしてもらったのですが
その後、鏡で見せてもらうと…
今回は顔を一切触っていないのに
左側だけ顔の輪郭が変わっている~!!
目じりが上がって、頬がスッキリしてほうれい線まで
薄くなってる~!!!

コレ、本当にすごいです…
まさに余分なものを削り取る感じ

また、昨年から始めたインスパイリングにもがんばって通ってます

そして、現在の極めつけ
2日間の断食を実施中
今回は夫にもつきあってもらってます

断食明けのおいしい白粥を夢見てあと1日がんばるぞー(*^^)v
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by petit-eclat | 2010-01-16 23:12 | beauty

乾燥の季節です

すっかり寒くなり
お肌の乾燥がピークの季節ですね

ウイルス対策のためにも
我が家でも加湿器がフル稼働をはじめました
実は外出時もポータブルサイズを持って歩きたいくらい(笑)

実は乾燥が一番激しいのはお風呂上がりだとか…
お風呂上がりのローションも私は薬用のものを使っていますが
お風呂に入っているうちからのケアが必要だそうです

そこで最初に出会ったときに高額で躊躇したのですが
夫がアトピーだということも最近わかったので
使い始めたせっけんが天然素材100%のガミラシークレット
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泡立ちもよく香りも天然のハーブの香り
そして洗い上がりがさっぱりしているのにしっとり…

モデルさん御用達の意味がわかった気がします
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by petit-eclat | 2009-11-23 01:35 | beauty

インスパイリングエクササイズ

テレビ東京の番組『ソロモン流』で放送されて
興味をもったMicacoさんのインスパイリングエクササイズ
体験レッスンに行ってきました~♪

5年前にピラティスのレッスンを受けて、担当してくれた講師の方が
とても丁寧でわかりやすかったので、体のラインに変化がありました

要するに痩せた!

ピラティスもインナーマッスルを鍛えるエクササイズ
ただし、呼吸がとても難しくイマジネーションが必要な
トレーニングだと感じました

続けたかったのですが、当時は仕事が忙しく…

インナーマッスルを鍛えることが多くの人にとって
良い効果をもたらすことはその時に体感しました

7月に企業を退職して独立した私はここ3カ月で
生活が大きく変わっていて基礎代謝が落ちている
ということは自覚していました。
その結果が…ドーン!と身体に現れていて…

これはなんとかしなければいかん!

今回のテレビ放送で興味を持ったのは
インナーマッスルのトレーニングとともに
骨盤の調整の大切さについて

そして現在の私の住まいの近くで発足された
Micacoさんのサークルがすべてのはじまりだったこと

そして何より講師のMicacoさんが超キレイなこと♪

やはり美を語る時、美しい人に語ってもらうと
説得力があります。。。


そしていよいよ体験レッスンへ…

生Micacoさん…やっぱりキレイでした!
そして、気さくで人に垣根を持たない人間的にも素敵な方。
惜しみなく色々と教えてくださろうという気持ちが伝わります。

まず、Micacoさんに骨盤の状態を1人1人みていただき
歪みや開閉の状態をチェック

私は自分で歪んでいると思っていましたが
そうではなくて開いているとのこと

うーん、そうなのか~
だから下っ腹とお尻につくのね~と納得

その後、骨盤の調整~毒素排出~インナーマッスルを鍛える
~姿勢の矯正~腹筋(お腹ぽっこり対策)~ウォーキング~クールダウン

おおよそこのような進捗だと思うのですが…

ついていくのに精いっぱい
いや、時にはついていけない(汗)

でも、久しぶりに体中を動かすことができて
とても気持ち良かった~♪

そして、Micacoさんがトレーニングの合間にお話ししてくださる
身体のことが理にかなっていて、とてもわかりやすく
頭に入ってくる。

なーんかいいかも♪と思えるレッスンでした。

レッスン後、ちょっと先を急いでいた私は
ササッと失礼してしまったのですが

玄関で靴を履いた時
あれ~ゆるくなってる!!

ムクミがとれているのですね、きっと♪

しばらく続けてみようと思います♡
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by petit-eclat | 2009-10-30 09:36 | beauty